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하루에도 여러 감정을 경험하는 초등학생들에게는
내 마음의 변화를 알아차리는 습관을 기르는 과정이 중요합니다.
감정을 그대로 지나치기보다 스스로 살펴보는 경험은
긍정적인 학교생활과 건강한 관계 형성으로 이어질 수 있는데요.
이번 활동에서는 ‘나의 마음습관’ 프로그램을 통해
일상 속 감정을 돌아보고 마음의 변화를 표현하며, 나를 이해하는 시간을 가져보았습니다.
학생들은 자신의 감정을 자연스럽게 표현하며 마음을 돌보는 방법을 배웠고
친구들의 다양한 감정도 함께 이해하며 서로를 존중하는 태도를 키워볼 수 있었는데요,
일상 속에서 건강한 마음습관을 만들어가는 의미 있는 시간이었습니다. 👍🏻